Inilah 5 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan
Inilah 5 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan
Ketika
mendengar nama buah kedondong, rasanya tidak baru lagi mendengar nama
ini karena kedondong umumnya adalah buah untuk dijadikan rujak.
Kandungan dalam buah kedondong banyak sekali dan baik untuk kesehatan,
selain rasa asam yang menyegarkan buah ini juga baik untuk kesehatan.
Lalu apa sajakah manfaat buah kedondong untuk kesehatan? Inilah manfaat
buah kedondong sebagai berikut.
1. Obat Sakit Perut Dan Diare
Resep:
-Gunakan kurang lebih 15 gram kulit batang kedondong yang masih segar lalu cuci sampai bersih.
-Setelah dicuci kemudian dipotong-potong kecil,
-Rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit.
-Setelah air rebusan dingin segera saring, dan air hasil saringan bisa diminum 2x sehari.
2. Obat Batuk
Resep:
-Siapkan 3 buah kedondong kemudian cuci hingga bersih.
-Setelah itu parut buah kedondong hingga selesai.
-Tanpa ditambah air peras airnya dan berikan sedikit garam. Siap untuk diminum 2x dalam sehari
.
3. Mengobati Borok dan Luka Terbakar
Daun kedondong juga digunakan secara tradisional untuk mengobati obat borok, luka perih dan luka terbakar.
4. Menambah daya tahan tubuh
Dengan adanya kandungan zat gizi yang terkandung dalam buah kedondong berupa unsur gula dalam bentuk sukrosa tentunya sangat penting sebagai vitalitas dan daya tahan tubuh.
5. Mengendalikan kadar kolesterol
Selain sebagai anti penuaan, vitamin C yang terdapat pada buah kedondong juga membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu. Sehingga buah kedondong ini bermanfaat untuk mengendalikan kadar kolesterol Anda.
1. Obat Sakit Perut Dan Diare
Resep:
-Gunakan kurang lebih 15 gram kulit batang kedondong yang masih segar lalu cuci sampai bersih.
-Setelah dicuci kemudian dipotong-potong kecil,
-Rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit.
-Setelah air rebusan dingin segera saring, dan air hasil saringan bisa diminum 2x sehari.
2. Obat Batuk
Resep:
-Siapkan 3 buah kedondong kemudian cuci hingga bersih.
-Setelah itu parut buah kedondong hingga selesai.
-Tanpa ditambah air peras airnya dan berikan sedikit garam. Siap untuk diminum 2x dalam sehari
.
3. Mengobati Borok dan Luka Terbakar
Daun kedondong juga digunakan secara tradisional untuk mengobati obat borok, luka perih dan luka terbakar.
4. Menambah daya tahan tubuh
Dengan adanya kandungan zat gizi yang terkandung dalam buah kedondong berupa unsur gula dalam bentuk sukrosa tentunya sangat penting sebagai vitalitas dan daya tahan tubuh.
5. Mengendalikan kadar kolesterol
Selain sebagai anti penuaan, vitamin C yang terdapat pada buah kedondong juga membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu. Sehingga buah kedondong ini bermanfaat untuk mengendalikan kadar kolesterol Anda.
Comments
Post a Comment