Inilah 5 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan

Inilah 5 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan

Walau berukuran kecil, ternyata buah kelengkeng menyimpan banyak manfaat yang sangat banyak dan bagus untuk kesehatan tubuh. Buah ini sering disebut sebagai saudaranya buah leci karena bentuk, rasa, dan ukurannya sangat mirip dengan buah leci. Hnaya saja yang membuat berbeda adalah pada warna dan tekstur kulitnya saja, Lalu apa saja manfaat buah kelengkeng? saya akan memberitahu apa manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan sebagai berikut.

1. Melancarkan sirkulasi darah

Buah kelengkeng terbukti mampu mengendalikan kadar zat besi dalam tubuh. hal ini mampu membantu sirkulasi darah Anda menjadi lebih lancar.

2. Kesehatan kulit

Kelengkeng bagus untuk kulit karena mengandung material anti-aging. Utamanya, kelengkeng mencegah kerutan kulit di dekat mata, meminimalisir kerusakan dan pengelupasan kulit serta mencerahkan warna kulit.

3. Mengatasi Nafsu Makan hilang, limpah lemah dan diare

Dengan Mengkonsumsi 60 gram buah lengkeng segar, lakukan dua kali sehari pada pagi dan malam. dapat membantu Mengatasi Nafsu Makan hilang, limpah lemah dan diare

4. Menyehatkan Usus

Buah kelengkeng berkhasiat juga untuk menyehatkan usus dan memperbaiki proses penyerapan makanan.

5. Membantu Program Diet

Buah Kelengkeng memiliki kadar lemak dan kalori yang sangat rendah. Setengah mangkuk kelengkeng hanya mengandung 35 kalori, sehingga sangat cocok sebagai pilihan buah yeng tepat untuk diet.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Trade War AS-China Bisa Dijadikan Peluang Untuk RI

Image
Trade War AS-China Bisa Dijadikan Peluang Untuk RI Kementerian Perdagangan (Kemendag) menyatakan bahwa perang dagang atau disebut dengan trade war yang terjadi antara Amerika Serikat (AS) dengan China bisa memberikan dampak positif terhadap Indonesia. Perang dagang antara dua negara ini dapat menjadi peluang untuk Indonesia meningkatkan ekspor ke AS ataupun China. Sekretaris Jenderal Kemendag Karyanto Suprih mengatakan, beberapa yang dapat ditingkatkan adalah produk perikanan, minyak sawit (crude palm oil/CPO). hingga buah-buahan. “Kita harus siap untuk mengambil peluang untuk meningkatkan penetrasi ekspor di kedua negara tersebut. Setelah identifikasi dengan beberapa kementerian dan lembaga yang berpotensi ditingkatkan ekspornya itu perikanan, CPO dan produk turunannya dan buah-buahan,” ucapnya dalam acara Workshop Perang Dagang AS dengan RRT di Gedung Kemendag, Jakarta, Selasa (18/9/2018). Selanjutnya untuk palm oil, terang dia dengan terhambatnya ekspor d...
Read more

SBY Telah Mengklaim Bahwa Program di Eranya Kini Telah Dikemas Ulang Dengan Diganti Namanya

Image
SBY Telah Mengklaim Bahwa Program di Eranya Kini Telah Dikemas Ulang Dengan Diganti Namanya Pidato politik yang telah disampaikan dari Ketua Umum Partai Demokrat Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) itu telah berhasil menyinggung program selama dia menjabat menjadi presiden. Pemerintahan saat ini mengemas ulang program-prgoram kerakyatan besutan presiden RI keenam itu. “Terdengar bahwa sebagian dari program-program itu diganti namanya atau dikemas ulang. Sebagian juga ditiadakan,” ucap SBY dalam pidato politiknya di Gedung Djakarta Theatre, Jakarta Pusat, kemarin. Walau SBY tidak rinci menyebutkan programnya apa saja, tetapi SBY juga telah membeberkan sejumlah program yang pro kepada rakyat selama 10 tahun pada masa pemerintahannya. “Kita berikan Bantuan Langsung Tunai (BLT), Bantuan Langsung Sementara Masyarakat (BLSM), Program Keluarga Harapan (PKH), Beras Miskin (Raskin), Bantuan Operasional Sekolah (BOS), dan Bidikmisi untuk membantu kaum yang tidak mampu dala...
Read more

Inilah 5 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan

Image
Inilah 5 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan Ketika mendengar nama buah kedondong, rasanya tidak baru lagi mendengar nama ini karena kedondong umumnya adalah buah untuk dijadikan rujak. Kandungan dalam buah kedondong banyak sekali dan baik untuk kesehatan, selain rasa asam yang menyegarkan buah ini juga baik untuk kesehatan. Lalu apa sajakah manfaat buah kedondong untuk kesehatan? Inilah manfaat buah kedondong sebagai berikut. 1. Obat Sakit Perut Dan Diare Resep: -Gunakan kurang lebih 15 gram kulit batang kedondong yang masih segar lalu cuci sampai bersih. -Setelah dicuci kemudian dipotong-potong kecil, -Rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit. -Setelah air rebusan dingin segera saring, dan air hasil saringan bisa diminum 2x sehari. 2. Obat Batuk Resep: -Siapkan 3 buah kedondong kemudian cuci hingga bersih. -Setelah itu parut buah kedondong hingga selesai. -Tanpa ditambah air peras airnya dan berikan sedikit garam. Siap untuk diminum 2x dalam sehari ...
Read more